Dlaczego joga?
Dlaczego joga? Pierwszy raz z jogą miałam styczność na warsztatach z gotowania makrobiotycznego u Marty Brzeskiej. Wtedy nie miałam pojęcia czym joga jest, żyłam w przekonaniu, że są to ćwiczenia na macie, które wymagają dużego rozciągnięcia ciała. Joga kojarzyła mi się z nogami założonymi za głowę, szpagatami i mostkami. Ach, jakże ja się wtedy myliłam!…
Więcej